你好女人气血虚易引起乏力、不思饮食、气短、脸色苍白、月经量少等建议平时可用红枣炖红糖饮用可口服补充气血的中药方剂如八珍汤或中成药十全大补丸。
平时饮食应多样化多吃点补充气血的食物室内空气保持新鲜多到户外活动参加体育锻炼有利于上述症状的好转
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