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精神不正常怎么办

我长期以来的工作压力很大。最近,我觉得我的精神不正常,我不愿意和别人说话。老是想一些乱七八糟的,感觉精神出了问题,很烦躁,不敢同家人讲,怕家人担心,我该怎么办呢?
提问时间:2020-01-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    如果出现精神异常,先去精神康复医院,弄清是否有精神疾病。如果有任何疾病,需要应用一些药物进行调理治疗。然而,如果没有疾病,这表明它仍然是一个人格问题,应在自我人格中进行条件改变。

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