天枢穴属于足阳明胃经，经常按摩可以帮助人体通肠道，排宿便，缓解便秘，关元穴属于任脉，位于前正中线上，肚脐中直下三寸处便是关元穴，坚持按摩可以缓解便秘的症状。
命门旁开1.5寸处即是肾俞穴，经常按摩可以温养人体的阳气，有助于人体通利大便。
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