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生完小孩，寒湿太重，怎么调理

提问时间：2020-03-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：湿气是中医里面的一个病理范畴，建议最好看一下中医，吃点中药去你体内的寒湿。如果不吃药，多吃温性补气血的食物，如山药，鳝鱼，鹌鹑蛋，桂圆红枣，蹄筋牛肉羊肉，鱼类海虾。

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