失眠，每晚想睡觉就是进不去大脑

32岁的年龄估计是植物神经功能紊乱造成的神经性衰弱，一般与心理压力大，焦虑或者劳累等因素有关的。您说的磷脂酰丝氨酸在一定程度上可能有所改善，效果相对来说可能不那么明显,建议您要放松心情，多运动，药物的话可以用点甲钴胺片，安神补脑液，没有缓解的话就得挂个心理科或者精神科排除一下焦虑症造成的