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多吃红薯对身体有什么好处

平时我蛮喜欢吃红薯的，但是不知道多吃红薯对身体有什么好处或者什么坏处的呢？多吃红薯对身体有什么好处

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红薯可以增加肠蠕动预防便秘，可以控制血糖治疗糖尿病，还可以美容，减肥，增强抵抗力。吃的太多会烧心，返酸水，导致腹胀。

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