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女人大姨妈来要怎么补？

提问时间：2020-05-11

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期的降食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物月经期还要保持情绪稳定精神愉快在月经期也要保持饱满乐观的情绪避免情绪波动或特大的精神刺激因为这些情绪变化可引起月经失调。

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