黑茶应该怎么喝才能减肥？

黑茶对出现身体有局部肥胖的人来说是有非常积极效果的，因为在黑茶中含有非常丰富的咖啡因在人体食用之后很好的燃烧脂肪的作用，从而起到减肥的效果的患者可以根据自己的实际情况进行食用，在食用黑茶之后患者可能会出现短时间的拉肚子的现象这是比较正常的。

因为黑茶除了有燃烧脂肪的效果还有促进肠胃蠕动的作用，对养胃也是很好的，在具体食用上与普通的茶没有太大的差别。