您好，这个问题确实是老年人更常见一些。对于您而言，如果没有这个地方受过外伤的病史，最有可能还是跟平时的姿势有关。
比如长期躺在床上看书、看电脑、高枕睡觉、坐着睡觉等等。要注意避免这些长期保持颈椎在一个固定位置，或者颈椎过屈的姿势。
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