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人一天需要喝几瓶矿泉水

人体每天需要喝几瓶水?我不喜欢喝水这几天感觉特别干??我怕水喝多了肿

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：正常情况人体每天需要1.5L水，矿泉水瓶大概2~3瓶左右，平常我们不要等到口渴时才喝水，水参与机体新陈代谢全过程，这对我们的机体正常运转起着非常重要的作用，正常情况下喝水是不会肿的，这种说法没有科学依据

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