一直很健康，月初体检血压148/98，今年45岁

问题分析：你好，血压升高可由多种原因引起，比如激烈的运动、失眠休息差、吸烟饮酒、肥胖、各种疾病都可导致。意见建议：血压的正常值高压60-140mmHg,低压60-90mmHg,如果监测血压在高值范围，建议休息半小时后复检一次血压，每天24小时血压都在不停的波动，在不同时间不同部位监测的血压任然高超正常范围，可以考虑高血压的可能。

也可在医院做一个24小动态血压的监测。