对腰问题不大,可是对胃会是一种刺激,胃很怕寒凉的东西。不建议喝冰啤酒。腰肌劳损可以通过按摩,把腰部紧张的肌肉放松,改善腰部血液循环加快,缓解紧张度,减少久坐的时间,平时多活动,比如游泳打球,腰部伸展和牵拉运动,不要受凉。
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