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容易胸闷,睡眠质量不好,被吵醒了,就很难

女,十八岁,大一新生,住校,睡眠容易被其他人影响,一旦醒了很难入睡,睡眠质量差,多梦!常会胸闷脸红,想知道有必要去医院检查,或者怎么改善?
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列情况建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气丸以上是对“容易胸闷,睡眠质量不好,被吵醒了,就很难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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