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适合坐月子吃的食物有什么

老婆生过孩子刚刚出院，最近正在家里休养，在坐月子期间吃些什么会对身体好呢？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐月子的时候可以喝些小米粥。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。

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