吃饭心窝疼光叹气。

病情分析：心口疼,这个部位实际上是胃.心口痛一般说来是胃的疼痛,大多是胃痉挛,也有的是胃溃疡病发作；对于心口疼要想到几种情况：老年人,特别是有高血压,冠心病的人,心口疼不要忘了肠胃型心绞痛；

还有一种叫做腹型感冒,也会出现上腹部疼痛,有时类似肠胃炎.指导意见：胃痉挛大多是受凉,进冷食,或者不洁饮食等原因.建议你注意饮食冷暖,不要受凉,不要食用不洁饮食,不要吃零嘴.,以上是对“吃饭心窝疼光叹气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！