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怎样戒手淫，手淫有六年了！

怎样戒手淫，手淫有六年了！手淫有六年了，现在手淫不到一分钟就射了，一个星期最少一次，两个睾丸一个上一个下。每天感觉腰酸腿软，稍微活动一下就回出汗，有点怕冷！

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，手淫的戒除主要靠自己的心理，手淫容易导致阳痿早泄，你的腰酸腿软是有些肾虚了，建议中药治疗，用些补肾温阳的药物。
意见建议：注意合理饮食，忌辛辣刺激，适当运动。祝心情愉快，阖家幸福。

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