你的这个情况是可以吃一些白萝卜的,但不要过量,否则会引起月经不调的,因为白萝卜性寒,食用过多会导致体内寒虚引起不良,在月经期间多吃一些含蛋白质的较高的食物,比如说蛋类了,奶类了,这些都可以及时的补充身体所流失的营养成分,另外避免着凉,因为着凉会使身体的经血造成不畅,多注意休息,保持良好的睡眠治疗营造一个舒适的经期是非常有必要的。
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