来例假能洗头吗

你好，你是例假的第三天，最好不要洗，女人天生体寒，例假时身体免疫力下降，洗头、用冷水洗手，吃冷硬的东西等这些都是需要避免的，以免寒气积累在体内，引发一些疾病，如果你真的想洗，一定要用热水洗，洗完就用吹风机吹干头发，例假时注意保暖，多吃温热的食物，还要多休息，不要做剧烈运动。