您好！刚生完宝宝建议选择容易消化的食物来进食，产后身体虚弱，由于活动量较少，容易产生便秘，所以不建议刚分娩完就进食龙虾这样的食物，本身龙虾就寒凉，不利于产后立刻服用，但是如果产后已经超过半个月，是可以适当吃龙虾，以补充优质蛋白质和丰富的钙质的。
祝一切顺利！
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