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植物神经紊乱，不易入睡，去睡醒来浑身乏力

医生我检查出植物神经紊乱，头疼睡眠不好，辩证肝火郁结，脾胃不和，气血不足，请医生开配中药方

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这个情况可以吃点中成药和西药结合调理的，如谷维素、维生素B1和七叶神安丸等。同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、打太极拳、踏青等。

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