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患者提问

拉伸韧带可以长高吗?我很想长高一些

我17岁了,男孩子,身高175cm,在同龄人面前我还是比他们矮半头,我现在每天从宿舍里都做拉伸韧带训练,还可以长高吗?我爸妈都不高。
提问时间:2020-06-07
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。指导意见应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。

    防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。如跳绳。篮球等。

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