问患者提问

苹果减肥可以喝水吗

苹果减肥期间早晨可以喝蜂蜜水吗?苹果牛奶可以减肥,但是减肥效果明显吗?我只想尽快的瘦下来,瘦的越快越好,有什么好的方法告诉我好吗?只要瘦得快,是否健康和反弹。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以呀.不过你这种苹果减肥法试过,反弹.要当心了,减肥很多人包括我在内,以前是年年减肥年年肥,肥了瘦,瘦了肥,后来才知道盲目减肥对自己真的不负责任呀.为了让自己的体重快点下降,就算是减水的产品也用,可是刚开始体重是减了,可是一停下来马上就反弹了,而且之间的副作用,不是每个人都可以忍受的!

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