晚上睡觉的时候,我们的身体会处于一种平躺的状态,这是我们腹部的脏器和膈肌就会上提,进而使我们的肺舒张受限,所以当咳嗽症状是晚上咳嗽,会感觉比白天严重。
睡觉时可以尽量侧躺。晚上咳嗽严重,本来就是因为你有咳嗽的症状,再加上晚上睡觉时容易紧闭门窗,市面的空气比较浑浊,而且空气也较为干燥,进而就会刺激我们的肺部,加重咳嗽症状。
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