神经衰弱是怎么引起的？

有些人的生活不规律，工作与休息时间不分，睡眠与饮食的时间不定，常常熬夜等，长期无规律的生活是患上神经衰弱的一个重要原因。

有人不重视睡眠、不保证睡眠时间。或者缓解嘈杂影响睡眠、或者长期失眠等导致睡眠不足，这样大脑经常得不到充分的休息，不利于消除疲劳，有损神经系统的正常功能，也会导致神经衰弱。

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