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现在我很胖，有160斤，很想减肥，有什么h好的办法吗

现在我很胖，有160斤，很想减肥。有什么h好的办法吗

提问时间：2020-03-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

很胖，有一百六十斤，很想减肥的话，没有什么特别好的办法，只有少吃多运动，才能达到效果。

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