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女性经期头痛怎么办

我是一名女性，今年23岁，我一来月经就特别难熬，来月经时间较长，量也大，偶尔的时候会有头痛与痛经，女性经期头痛怎么办？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

可能是有经期出血不通畅等导致的，所以经期来临期间不要熬夜，但是注意保暖补水等，经期后如果可以自己改善应该是没有大的影响的，但是注意调理身体放松情绪等，也不要有剧烈活动即可的，经期期间不要和冰水，不要吃辛辣的食物，可以喝点红糖水。

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