在安静舒适的环境休养。室内空气要清新、流通并保持一定温度。在饮食上增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜，不吃辛辣、海鲜类食品。
依据个人的体质不同消肿的时间也是不一样的，皮肤弹性好者恢复较快，皮肤弹性差者消肿较馒；年轻者恢复较快，年老者消肿较慢。
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