您好，您的情况是痛经，痛经常见原因受寒引起，宫寒产生寒凝，从而引起气血不畅；导致气滞血瘀。最好吃中药调理，可以服用鹿宝斋鹿胎膏，能够补气益血，调经散寒，对内分泌紊乱，宫寒等引起的月经不调和痛经很有效。
另外在经期的时候多喝红糖水也对缓解痛经有很好的作用。
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