如何改善因太过抑郁而影起的皮肤发黄状况？

主要症状:脸色发黄，气色不好说明:可能是因为自己的心情太过抑郁，忧愁.脸上的气色最近一年都不好，以发黄为主.甚至有朋友认为是我的肝有问题，但是去医院查过是没有任何问题的.当然我会尽力去调整自己的心态.但另一方面希望各位医生能够提供一些能够改善我的肤色的方案，如在饮食方面有什么好的方案，或者是中药治疗方法.非常感谢