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坐月子碰了冷水会怎样，严重吗

提问时间：2020-03-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：坐月子是我们国家的传统习俗。产后全身各个系统（除乳腺外）恢复到未孕状态需要六周，这段时间称产褥期。意见建议：月子期间要注意休息，加强营养，避免着凉（饮食温度适宜、出了汗及时更换衣服等），偶尔碰一下冷水，没感冒关系不大，外国人是不坐月子的。

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