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患者提问

熬夜会影响长高吗?

提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,不会长高,因为经常性是熬夜不会对身高有直接的影响,但是长期这样对身体是有直接的影响导致生物钟紊乱等意见建议:建议晚上要有充足的,良好的睡眠。

    因为在夜晚的时候,是分泌生长激素最旺盛的阶段。唯一的补救方法就是调整你的作息时间,养成健康良好的睡眠习惯。

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