腿上的血管特别爆，大量运动过后

你好，很高兴为您解答问题。腿上的血管，清晰的落在皮肤，表面，尤其是大量运动过后脚底板会疼痛这种情况，图片上已经看到了，你这个是下肢静脉曲张，大量运动之后，血液回流障碍导致的脚底板的胀痛。

这种情况要注意，避免大量运动，避免长时间久站或者久坐，然后晚上睡觉的时候抬高，双下肢，必要的时候可以应用弹力绷带。

避免进一步的症状加重，最后，严重的时候是需要手术治疗的。如果对我的回答满意的话，请给我一个评价，谢谢。