尽量先不要喝，以免造成不适。胃酸过多要减少进餐量，肥胖者减肥。不喝酒或者喊酒精或者咖啡的饮料。不喝浓茶，避免是柑橘类的水果、油腻食物和辛辣食物。
吃饭后2--3小时内不要卧床。是胃内容物避免流入食道。不能控制就需要及时的去医院。
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