我今年12岁，白天睡觉醒来后，发现床上有乳白色的粘

问题分析：您好，根据您的描述床单上可能是遗精留下的精液残留物，由于身体发育速度，饮食习惯等的不同，第一次发生遗精的年龄也不尽相同，大约有四分之一男性在12岁开始遗精，大部分在14岁以后开始，青春期比较规律。

上述数据是多年前的统计结果，由于近来食物中激素含量较高，性成熟变早，遗精提前也属正常。意见建议：建议您放松心情，确实是正常的遗精现象，平时尽量少吃辛辣刺激食物，经常换洗内裤即可。