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乳腺癌可以吃葵花籽吗?

提问时间:2020-04-24
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  • 陈淑霞
    陈淑霞 副主任医师
    三甲潍坊潍医肿瘤医院 肿瘤内科

    乳腺癌可以吃葵花籽葵花子对癌症、高血压、心脏病、缺铁性贫血等也有一定的疗效。葵花籽含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;

    亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康。除富含不饱和脂肪酸外,葵花籽中还含有多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。

    葵花籽当中有大量的食用纤维,每7克的葵花籽当中就含有1克,比苹果的食用纤维含量比例高得多。

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