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膝盖摔伤后结痂将近一周

膝盖摔伤后结痂将近一周，能不能跑步，结的痂什么时候才能掉呢？谢谢

提问时间：2020-08-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这种情况，结痂的话一般两周左右会掉，没有明显疼痛的话，可以跑步的，但是需要循序渐进的锻炼，逐渐增加锻炼频次和步数，饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息，避免熬夜等。

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