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小腿正面骨头疼

平时没怎么锻炼，周一体育课跑了八百米速度不快不慢，然后小腿正面骨头就疼了，今天都周四了还没好。就走路疼，尤其是下坡的时候

提问时间：2020-04-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：你好，根据你的描述，像这种情况有可能是因为平时缺少锻炼，目前锻炼过头导致出现，乳酸堆积而出现酸痛的情况的，那么这种情况一般问题不大，只要注意休息，一般会逐步的恢复的，以后锻炼的话一定要循序渐进，持之以恒，以免导致再次出现这种情况的，请给我的回答作出评价，谢谢

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