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健康瘦身减肥食谱

本人今年刚20岁没有结婚没有对象不知道该如何是好了现在一件将近200斤该如何是好啊想得到怎样的帮助：请问:减肥瘦身的食谱？

提问时间：2021-10-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好：首先，无论何种减肥方式，都得以身体健康为先！没有健康的身体皮肤也会受到影响！并且胖是可以改变的，肤质的改变可是非常困难的哦！所以选择健康的减肥方式才是上上之策！

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