腿老困的睡不着，属睡前和睡醒之后最困，把？腿老困的

病情分析： 出现了下肢乏力，抬高腿后有好转的情况，可能患低钙血症，意见建议：主要是营养不足，引起了钙的缺乏有关。

建议最好做个血电解质检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，饮食要多样化，多吃鱼虾类及牛奶排骨汤，可以口服盖天力或者乳酸钙片治疗。

回复人的回复 上面的情况，是经常发生的，可以按上面的方法治疗有效果。