你好，根据你的描述，再着凉或是进食生冷食物后，就会出现腹泻，这种情况考虑是肠易激综合征。指导意见你好，你的情况暂时不需要吃药。
平时多注意饮食。生冷，油腻，辛辣等刺激性食物不要吃。如果腹泻次数多，就吃点止泻药物，如果大便次数没超过3次，可以不用吃止泻药物。
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