问题分析：病情分析：根据症状是膝关节半月板损伤引起，半月板在膝关节两个关节面之间，随着年龄增大，半月板失水硬化，容易形成劳损。
指导意见：少做上台阶活动，减少关节磨损，意见建议：疼痛重的话口服止痛药如芬必得，但最好不要服药，以保养为主。
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