耳和头里感觉有蝉叫

你好，你的情况考虑是耳鸣的症状，耳鸣的发病原因多与受寒、受湿、受凉、劳累、外伤、房劳过度、气血虚亏、肝肾受损、烟酒过度、饮食不节等有关。

指导意见建议进行耳部保健按摩，紧张、疲劳或生气、着急引起的耳鸣,一般通过精神放松,生活规律,适当休息,保持足够的睡眠,多能使耳鸣消除。

如没有好转最好去医院检查一下引起耳鸣的原因后治疗