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孕妇妊娠糖尿病食谱

我今年28岁了，我年初的时候怀孕的，因为我的年纪不算太小，所以家人对我都格外的体贴，各种好吃的，每天变着样的做，最近我去复诊，大夫告诉我有孕妇妊娠糖尿病，但是说可以食疗。

提问时间：2020-04-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好！少吃含糖粉少的食物、水果，少吃甜食。多吃粗粮，含粗纤维高的食品，少吃油腻的食品，每餐要控制营养摄入量，忌暴饮暴食，另外要适度的运动，控制整个妊娠期的体重，还要放宽心，少担忧。

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