如何有效延长射精时间，什么成分的延时喷剂使用起来更

问题分析：目前主要是明确引起性功能时间短的原因，它有没有劳累熬夜，作息时间不规律引起的身体机能状态下降，或者是有包皮过长，龟头敏感性增高这方面的问题，或者是有不良的生活行为习惯，手淫等因素引起的改变，需要评估原因采取措施。

指导建议：所以这应该综合评估整个的原因，确定是否需要有针对性的进行改善，选择适合的原因控制，尽量不要盲目的依靠性保健药物，避免药物依赖性性功能障碍，应该有针对性的以提高身体机能状态为主。