问患者提问

我今年16岁很瘦，怎么才能练出腹肌

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般情况下，人的身高体重很大程度上和遗传因素有关，如果您的家人都是消瘦体质，你也很可能不会太胖的。不过你现在16岁，正处于青春期，生长发育正快，你需要多补充营养，多坚持体育锻炼，会有成果的。

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