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你好，本人女，今年49，腰痛，严重时无法睡觉坐也不

你好，本人女，今年49，腰痛，严重时无法睡觉坐也不是睡也不是，很难受。睡眠也不好，早晨5点左右就醒了，每晚睡眠4到5左右白天精神不佳，早晨起床时又感觉瞌睡了，工作时效率低，感觉很疲惫不堪，我应该怎样调理？谢谢

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不排除腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的。最好CT检查看看。一般不严重可以服用氯唑沙宗片和腰痛宁胶囊治疗。也可以针灸按摩或者牵引物理疗法理疗。
注意运动或搬运重物可以诱发和加重。如果腰椎间盘突出症需要睡硬板床。另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

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