病情分析： 你好，可以一起泡水喝的，有滋阴补气的作用，建议你可以适当的使用一些的。注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。
意见建议：避免精神刺激或情绪激动，善于克制情志，郁怒、悲伤时应注意避免进食。保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼。
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