首页 > 权威问答 > 抑郁症的食疗方是什么

问患者提问

抑郁症的食疗方是什么

心情非常的不好呢，这样好几天了，而且我感觉我经常就是爱哭呢，而且有时候我就是感觉自己活得没有意义呢，特别的自卑，去医院做了一下检查，结果是抑郁症抑郁症食疗方法？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，1、养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。
服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号