体温随天气气温的变化而变化是怎么回事

虽然人体的体温是比较恒定的，但也非一成不变，它在一正常范围内，受着多种因素的影响，有一定正常的波动范围。一昼夜之间，在清晨0～4时最低，从7～9时急剧上升，以后则缓慢上升，至17～19时达最高值，继而下降，至23～24时达稳定值。

指导意见生病期间要多喝水,饮食方面选择清淡饮食,加强营养。平时要适当运动,增强体质，饮食营养要均衡以提高免疫力。