抽烟多会可加速动脉稠样硬化,是可能引起高血压的因素。但是,大多数的高血压主要是遗传,肥胖等,随着年龄增长发生高血压的几率上升。
建议对于47岁的年龄,少吸烟,平时注意饮食清淡,多吃蔬菜和水果,少油腻,忌辛辣刺激性食物,适当运动,保持良好心态。
每隔一段时间测一下血压,有助于改善生活品质。
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